Yin Yoga & Cacao

An diesem besonderen Abend kombinieren wir die heilende Wirkung von Mama Kakao mit der beruhigenden Praxis des Yin Yoga.

Das zentrale Thema des Abends: Herzverbindung & Selbstliebe ♥️

Zu Beginn erwartet dich eine geführte Kakaozeremonie mit hochwertigem Rohkakao von KakaoChi, um dein Herz zu öffnen und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst zu schaffen.

Der Kakao wirkt sanft und hilft dir, deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper auf die folgende Yin Yoga Praxis vorzubereiten.

Anschließend tauchen wir in die meditative und tief entspannende Welt des Yin Yoga ein, einer Praxis, die nicht nur körperliche Flexibilität und Stärke fördert, sondern auch eine tiefere Verbindung zu unserem inneren Selbst herstellt.

Der Fokus der Praxis liegt insbesondere auf dem Öffnen und Ausgleichen des Herzchakras und der Herzenergie, einem zentralen Aspekt unserer emotionalen und spirituellen Gesundheit.