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Hatha Flow Yoga, 8 Einheiten
Di., 16. Sep.
|Mangala Leoben
In diesem Kurs kommen wir ins Fließen, verbinden die grundlegenden Asanas dynamisch miteinander und tauchen tiefer in die Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis ein
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Zeit & Ort
16. Sep. 2025, 17:00
Mangala Leoben, Prettachstraße 49, 8700 Leoben, Österreich
Über die Veranstaltung
Hatha Flow Yoga
In diesem Kurs kommen wir ins Fließen, verbinden die grundlegenden Asanas dynamisch
miteinander und tauchen tiefer in die Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis ein.
Die Einheiten bestehen aus kräftigenden Asanas und Entspannungsübungen, sodass ein
harmonisches Gleichgewicht entsteht. Die Asanas (Körperübungen) werden teils fließend
und kraftvoll in Verbindung mit der Atmung ausgeführt, teils statisch und ruhig gehalten.
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