Deine Expertin für Yoga &
ganzheitliche Gesundheit
Hier beginnt dein Weg zu mehr Energie,
innerer Balance und echtem Wohlbefinden.
Schön, dass du hier bist!
Ich bin Sandra, diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin und zertifizierte Yogatrainerin mit einem
ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
2024 durfte ich auch mein Studium zur Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit abschließen und meine Kompetenzen im Bereich Gesundheitsberatung und Ernährungstraining erweitern.
Was mich und meine Arbeit ausmacht, ist die Verbindung von Fachwissen und Herz.
Ich kombiniere (aktuellste) Erkenntnisse aus der westlichen Gesundheitslehre und der ganzheitlichen Ernährungslehre mit den Weisheiten der Yogalehre mit. So entsteht ein Raum, in dem du als Mensch im Mittelpunkt stehst – mit all deinen Bedürfnissen, Fragen und Zielen.
Mein Herzensanliegen ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Gesundheit ganzheitlich zu stärken – körperlich, mental und emotional.
Dabei steht für mich im Mittelpunkt, dass du dich in deinem Körper wohl und vital fühlst
UND eigenverantwortlich für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit sorgen kannst.
Meine Angebote für DEIN körperliches und geistiges Wohlbefinden
AKTUELLES
Yoga im Park - ab Juli in Leoben
Ab Juli kannst du bei Schönwetter deine Yogapraxis mit mir gemeinsam im schönen Asia Park in Leoben genießen.
Verbunden mit der Natur, in einer entspannenden und erdenden Umgebungen kannst du den Stress des Tages abstreifen und wieder Ruhe und Klarheit finden.
Die Yoga-Einheiten sind für alle Levels geeignet.
Die Termine werden in der Whats App Gruppe und auf Instagram/Facebook ausgeschrieben.
Wenn du keinen Termin verpassen möchtest, komm gerne in unsere Community Gruppe ♥️
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